युवाओं में हृदय रोग अनियमित दिनचर्या, आरामदेह जिंदगी और फास्ट फूड के कारण बढ़ रहा है। खान-पान पर नियंत्रण, भोजन में वसा व धूम्रपान और मद्यपान के परहेज से हृदय रोगों से बचाव होता है। भोजन की अनियमितता से हृदय रोगों की अधिक उत्पत्ति होती है। स्त्रियों को चिंता, शोक और भय की अधिकता हृदय रोगी बना सकती है। तनाव के कारण एंजाइना और दिल के दौरे के मामले बढ़ रहे हैं। A useful book for disease related to Heart.